GRATIS Proefles? Neem vrijblijvend contact op!
ONZE WORKOUTS
Een overzicht van een groot aantal lessen die wij aanbieden!
IK WIL GRAAG EEN PROEFTRAINING BOEKEN!

Small Group Training

In kleine groepen van maximaal 8 personen train je met extra persoonlijke aandacht. Wij zorgen elke maandag, woensdag- en vrijdagochtend voor een functionele en dynamische training; waarbij elk deel van het lichaam getraind wordt. 

Cross Performance

Crosstraining op z’n best! Elke week op maandagmiddag een nieuwe workout waarbij alle elementen aan bod komen.. Deze training wordt ook wel de ‘Workout van de week’ genoemd! 

HIT Training

Deze workout op de maandag- en donderdagavond is misschien wel de meest gewilde en effectieve workout waarbij je in relatief korte tijd de meeste calorieën verbrand! Door de verschillende, en vele intervals stijgt de hartslag aanzienlijk, en met korte rustpauzes om alles op een goede en toffe manier uit deze training te halen! 

Aqua Instability

Ultieme instabiliteit ervaren met de Waterproducten van Ultimate Instability.
Test je balans, en ervaar de impact van het water op je hele lichaam met deze nieuwe manier van trainen!

Circuit Training

Circuittraining, wie kent het niet!

8 oefeningen uitgezet, tussen de 30 en 60 secondes werken per oefeningen, en dat meerdere rondes herhalen! Op de zaterdag- en zondagochtend staat deze aantrekkelijke en laagdrempelige workout op het rooster.

Performance Pilates

Pilates is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Op woensdagavond verzorgt Yvonne deze trainingen.

Conditie Training

Werken aan de conditie! Op onze opnieuw ingerichte bovenverdieping werken we door middel van onze nieuwe, innovatieve spin bikes van Life Fitness, roeimachines en andere ‘cardio’ materialen aan het verbeteren van de longinhoud en het versterken van ons hart!

Boks en Fun

Even uitleven op de zondagochtend! Met een groep van maximaal 6 personen stoten, trappen en verschillende combinaties gebruiken op de stootkussens.. Maar ook in 2-tallen zullen we aan de slag gaan!  

Performance Pump

Deze energieke groepsles staat al jaren op het programma van iedere sportschool of studio. Wij pakken het iets kleiner aan, en geven je de maximale aandacht tijdens deze 45 minuten kracht-uithoudingsvermogen training. Muziek hard, gewichten aan de stang en automatisch meegezogen worden op de zondagochtend met de energie van Yvonne! 

Tarieven

Doe al mee voor 7,50 per training!

Krijg de beste begeleiding van onze ervaren trainers!

Water, vers fruit zijn bij de prijs inbegrepen! 

GRATIS PROEFLES is altijd bij ons in te boeken!! Neem contact op via het contactformulier!

1x per week trainen

1x keer per week meedoen aan een Small Group Training
50 Maandelijks
  • Inschrijven met Virtuagym
  • Werk met onze persoonlijke app
  • Trainen met de aandacht die jij verdient!!

2x per week trainen

2x keer per week meedoen aan een Small Group Training
75 Maandelijks
  • Inschrijven met Virtuagym
  • Wordt lid van onze community
  • Meer keuzes uit ruime trainingsaanbod
Meest gekozen

3x per week trainen

3x keer per week meedoen aan een Small Group Training
95 Maandelijks
  • Voor de echte sportfanaat!
  • Wordt fitter dan je ooit was!
  • Maandelijks meten/wegen!

Rittenkaart 10x trainen

Flexibel meedoen aan
Small Group Trainingen
150
  • Kies voor een 10 rittenkaart als je niet verbonden wilt zijn aan een abonnement

Rittenkaart 20x trainen

Flexibel en 12 maanden geldigheidsduur!
275
  • Kies voor een 20 rittenkaart en krijg nog eens 2 extra trainingen van ons cadeau!!