Welkom bij Sport Performance Wateringen

SMALL GROUP TRAINING | YOGA/PILATES | BEDRIJFSFITNESS

FUNctional Training

Wil je in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers, verschillende type trainingen volgen waarbij PLEZIER en FUNctionaliteit voorop staat? Dan zijn de Small Group trainingen helemaal jouw ding!

PERSOONLIJKE begeleiding

Wil je meer uit je training halen, constant uitgedaagd worden en altijd die persoonlijke aandacht krijgen? Dan is Personal Training iets voor jou!

BEDRIJFSFITNESS

Gezonder met het bedrijf? Fitter op de werkvloer... En een lager ziekteverzuim? Ga samen met collega's aan de slag om de vitaliteit binnen het bedrijf te verhogen!

De Technogym App: jouw fitnessmaatje in je broekzak!

Wij werken sinds kort samen met het Technogym systeem en de bijbehorende Technogym app. Hiermee boek je als lid eenvoudig je groepslessen in – waar en wanneer het jou uitkomt. Je houdt je voortgang en gezondheid overzichtelijk bij, van workouts tot persoonlijke doelen. Bovendien blijf je via de app altijd op de hoogte van het laatste nieuws en deel je updates binnen de community. Alles wat je nodig hebt voor een actieve, betrokken en gezonde lifestyle, op één plek!

Neem contact met ons op via het contactformulier om meer te weten te komen over onze werkwijze!

NIEUW bij ons in de studio: De TECHNOGYM CHECK UP!

Ontdek de Technogym Checkup – De Slimme Gezondheidsanalyse voor Lichaam en Geest

Ben je op zoek naar een geavanceerde oplossing om jouw ‘healthness’ volledig in kaart te brengen? De Technogym Checkup is dé innovatieve tool voor een snelle en nauwkeurige beoordeling van fysieke én cognitieve vitaliteit.

Deze alles-in-één meetoplossing analyseert:

Lichaamssamenstelling (vetpercentage, spiermassa, etc.)
Spierkracht en mobiliteit
Houdingsbalans en evenwicht
Cognitieve functies
Dankzij de combinatie van slimme sensoren en kunstmatige intelligentie biedt de Technogym Checkup waardevolle inzichten, inclusief een gepersonaliseerde Wellness Age.
Wil je meer info, of wil je nu al een Check up met ons inplannen??

FITNESS EXPERTS

ERVARINGEN

Fijn om in groepsverband te trainen, en daardoor de drempel wat lager te houden. Het tempo en niveau van de trainingen zijn perfect! Als 'finishing touch' na afloop van de training een heerlijke bak koffie en even bijpraten met de dames.

TINEKE KOKX

Elke week mijn hoofd weer even legen met Ruurd als trainer. Ondanks mijn drukke werk en thuissituatie goed te combineren, ook omdat ik weet dat elke training weer een nieuwe uitdaging is!

IRENE HOFLAND

Super om even alles los te laten na een drukke werkweek. Lekker even los met de Tabata of HIT trainingen is elke week weer een feest!

GREG SCHOUTEN